Ragoût de boeuf marocain. Recette et de Si vous êtes fan de consultez cette page un
Goulasch de improvisation chérifien. Budget et 📸 de living_keto_diet. Si toi-même êtes un fan de consultez cette jouvenceau et suivez. C’est un essence volumineux par une date neutre. ⠀ Suivez soupfeed à cause le segmentation machinal de recettes de vivre ⠀ ++++++++++ ⠀ Goulasch de bœuf chérifien (à cause 4 entités) ⠀ Ingrédients : 500 g de joues de bœuf 1 ambigu à vivre de ghee 2 oignons – pelés et astucieusement hachés 6 gousses d’ail – pelées et astucieusement hachées 1 càc de saveur 1 càc de saveur plaisant 1 càs de ras el hanout 2 càc de carvi Le couenne d’1 bergamote 400 g de tomates 500 ml de brouet de bœuf une petit nombre d’olives vertes dénoyautées coupées en une paire de Mer sel Instructions : ⠀ *Préchauffez le chaufour à 225 C *Ajoutez le ghee parmi une mijoteuse à feu entremise *Ajoutez l’coupole et l’ail et faites affleurer pendeloque 2-3 minutes *Ajoutez les épices et remuez *Augmentez le feu et ajoutez le bœuf à cause le conduire éclaircir *Une jour oxygéné, ajoutez le couenne de bergamote, les tomates, le brouet de bœuf et les olives *Réduisez le feu à cause lâcher griller, ouvrez le chape *Placez parmi le chaufour et réduisez le feu à 140C *Carboniser pendeloque 3-4 heures ou jusqu’à ce que les joues se défassent généralement *Reculer du feu *Cosmétiquer et livrer
