Régime alimentaire

Soupe aux légumes maison. Recette et de J’aime une bonne recette de soupe aux légumes comme je

Soupe aux légumes maison. Recette et 📸 de taylorgolub. J’aime une bonne recette de soupe aux légumes car elle est si saine, copieuse et facilement personnalisable à tout ce que vous avez sous la main dans votre cuisine. Celui-ci est tellement adorable ! Je pense que la clé ici est l’ajout d’une croûte de parmesan. Conservez toujours vos croûtes de fromage (et certains magasins les vendent même spécifiquement) car cela ajoute tellement de saveur à vos soupes, ragoûts et bouillons. Pensez-y de cette façon, si le fromage était bon sur le dessus, alors la croûte infusera cette bonté dans tout votre bol ! Visitez la grande page de Taylor pour des idées de cuisine maison plus saines. 💚💚💚⁣ ⁣ Votre soupe super veggie power (!) du jour de ⁣ ++++++++++⁣ ⁣ Soupe aux légumes maison⁣ Recette de taylorgolub⁣ ⁣ – Dans un grand four hollandais à feu moyen, ajouter 1 cuillère à soupe d’huile d’olive avec 1 oignon haché, 1/2 cuillère à café de flocons de piment, 1,5 cuillère à café traderjoes 21 Seasoning Salute (Note SF : si aucun Trader Joe n’est à proximité, vous pouvez échanger un italien ou un autre mélange d’épices mélangées), 1 cuillère à café de sel et de poivre noir. Cuire 5 minutes.⁣ – Ajouter 3 carottes coupées en dés, 3 branches de céleri coupées en dés, 6 gousses d’ail hachées et 2 patates douces coupées en cubes. Assaisonnez avec du sel, du poivre noir, 2 cuillères à café d’origan, 1,5 cuillère à café de romarin, 1 cuillère à café de paprika, 1 cuillère à café de poudre d’oignon et 2 cuillères à soupe de pâte de tomate. Cuire 5 minutes.⁣ – Verser 4 tasses de bouillon de légumes, 2 boîtes de tomates en dés (y compris le liquide), 1 tasse de maïs rôti surgelé, 1 tasse de pois surgelés, 1 boîte de haricots rouges (égouttés et rincés), 1 boîte de haricots cannellini (égouttés et rincés), 3 feuilles de laurier et une croûte de parmesan. Porter à ébullition puis porter à feu doux. Laisser mijoter à couvert pendant 40 minutes.⁣ – Ajouter 2 tasses d’épinards hachés et 1/4 tasse de persil haché. Goûtez pour l’assaisonnement si vous devez rectifier l’assaisonnement.⁣ – Retirez les 3 feuilles de laurier avant de servir.⁣ ⁣

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